拓展训练对于学生具有哪些作用呢

 拓展训练对于我们的身心发展是很有作用的，在我们参加拓展训练的时候，南京拓展公司的小编带领大家了解下拓展训练对于学生具有哪些作用。

　　拓展训练可以提高学生面对困难时自信心，尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后，学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的，与 平常生活方式不同的经历与体验。在面对这些从未经历过的活动时，将会产生心理压力和生活中少有的危机感，由此而产生的心理体验，必将带来特有的经验，提升 自我意识和自我概念，从而促使学生的个人成长。

　　拓展训练在高要素、高风险的活动中，要求较高的心理承受力，直面困难、情绪控制、增强自信、化解危机等方面的培养，都有助于学生心理素质的锻 炼。此类活动一般要求有专门的保护器械和设施，通常运用特定的高于两米以上的人工设施或自然环境进行教学训练，因此有较大的风险和挑战。当然这些高要素的 项目形式与低要素相似，只是完成项目的高度被升高到十米左右，这样对于学生心理的压力和挑战增强很多。活动有的需要靠向上攀爬或移动，如高空单杠、断桥、 天梯、空中荡桥、海难逃生等。

　　拓展训练对学生的心理健康锻炼是教学目的的重要一环，关于“拓展训练”对大学生心理健康影响的研究中，运用症状自评量表(SCL-90)，对躯 体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性9个因子进行的比较中，拓展训练班与对照班进行了比较，拓展训练班的9个因子都有 所降低，对两组因子进行了检验，结果躯体化和恐怖两个因子P>0.05，未达到显著性水平，其余七个因子均达到显著性水平P<0.05，说明 拓展训练能改善大学生的心理健康水平。在拓展训练课上，部分最初参加拓展训练时个别学生非常自闭不易沟通，也有的学生语言苛刻、对人挑剔，甚或个别极端自 我，在一个学期后都有明显的改变。

　　所以，对于学生来说，参加南京拓展训练是很有必要的，可以使我们能够获得更好的训练效果，来满足我们生活的需要。

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