高空训练的特点有哪些

 南京拓展训练在我们生活中发挥的作用是很大的，许多朋友为了更好的锻炼自己，在我们进行训练的时候，南京拓展公司的小编带领大家了解下高空训练的特点有哪些。

　　一、高空断桥

　　项目目的：

　　1.增强自信，帮助形成正确的自我认知;

　　2.鼓励学员勇于接受挑战和面对困境;

　　3.鼓励学员学习如何在压力下保持冷静，如何设身处地地理解和体谅他人;

　　4.学习如何激励他人，理解如何设定合理的工作目的。

　　项目介绍：

　　所有成员将爬上一个8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。

　　二、高空抓杠

　　项目目的：

　　1.理解风险与机遇的关系;

　　2.鼓励学员勇于接受挑战;

　　3.理解环境变化带来的压力，学习在压力下保持镇定;

　　4.鼓励学员不断进取，向更高的目标挑战。

　　项目介绍：

　　本项目要比高空断桥的难度大，再次让学员对自己进行挑战，从而挖掘自己的潜力，对自己有新的认可。

　　学员依次攀爬上一根高约8米的圆柱，奋力向前跃出，双手抓住面前的一根单杠。

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